Så skapar du bästa hudvårdsrutinen

Hej på er!
Jag frågade ju lite snabbt på Instagram om ni var sugna på hudvårdstips och vips har det trillat in massa frågor. Jag insåg ganska snabbt att det inte skulle få plats i ett enda inlägg så det får istället bli ett återkommande ämne här på bloggen. Jag kör igång med rengöring och börjar med en nygammal kärlek.
För några år sedan köpte jag en Foreo Go som jag testade att lägga till i min hudvårdsrutin. Det är en liten rengöringsmanick som dessutom kan ge dig ett antal olika ansiktsmassager. Resultatet var kalas, men den ländes lite för liten. Tanken är att man skall kunna ha med minin på resan men hemma behöver man helt klart den större modellen. För några månader sedan frågade min frisör om jag testat Foreo och jag berättade om mitt tafatta försök. Hon var helt såld och hade fått hela sin familj och sina vänner att köpa egna, så nu har jag också testat. Jag hade faktiskt tänkt vänta i någon månad innan jag skrev om resultat men OH MY!
Min frisör hade rätt och jag känner bara en sak, ren på riktigt! Så himla många gånger som jag tvättat mig bara för att hitta sminkrester på handduken när jag torkat mig, känns både ofräscht och dessutom sjukt segt då jag måste tvätta de där handdukarna hela tiden 😅

Jaja, såhär är det, modellen Luna 3 är magisk! Min är för normal hud men det går att få för känslig eller kombinerad hudtyp också. På en endaste minut är rengöringen klar och är man, som jag, sugen på efterföljande massage finns det typ inga gränser på hur länge du kan hålla på 😅 Det finns en rad olika massageprogram och går därför att anpassa för just ditt behov. Min grej är massage kring ögonen. Jag vet att jag nämnt det tidigare men berättar för er som inte vet. Jag har sedan 17 års ålder haft fel på min sköldkörtel, vilket bland annat lett till att jag lätt samlar på mig vätska kring ögonen. Jag brukar därför ge mig själv en lymfdränerande massage morgon och kväll. Nu använder jag mig av min Luna 3 för att få bort vätskan och passar samtidigt på att massera in ett serum! Alltså jäklar vad bra det blir! Glow glow glow, säger jag bara!
Jag hoppas verkligen ni förstår att ni är värda denna grymma hudvårdsmanick. Den är verkligen fantastisk och resultatet är en ren och klar hud och det är ju själva basen för all hudvård!
Stort lycka till!
Mirena biverkningar

Hej på er! Vi har fredag igen, hur fort kan det gå liksom?! Som vanligt på fredagar är Vilhelm hemma från förskolan men istället för att hänga i parken och luncha på vårt lokala café är vi hemma och soffhänger… Vilhelm vaknade med en ordentlig förkylning och jag känner mig bara allmänt trött, Lilian sov dåligt i natt så det berodde nog delvis på det.
Men ok, för att vara helt ärlig så är det väl inte hela sanningen. För sådär 6 veckor sedan valde jag att sätta in en hormonspiral. Hade egentligen tänkt att hoppa hormoner den här gången, får så otroligt dålig hud av det och var inte alls sugen på det en gång till. Samtidigt så är M och jag en match made in heaven, ni vet jag blinkar han faller vi kysser varandra och ett barn blir till. Som ni vet är det inte alltid vi lyckas behålla dem så jag menar inte att provocera eller såra någon som kämpar med att bli gravid, vi har haft inte mindre än tre missfall. Med det sagt så pallar jag inte en gång till, vi är för gamla för fler små bebisar nu och det emotionella att förlora ett barn till orkar jag bara inte.

Oj då, svävade ut lite där men alla känner ju inte till vår bakgrund. I vilket fall som helst så har jag haft den där spiralen nu i 6 veckor och det har varit allt annat än kul 🙈 Två veckor efter jag satte in den dök min PUPPP upp som från ingenstans. Jag blev livrädd och kontaktade min BM direkt som i sin tur kontaktade en av deras läkare som är specialiserad på just preventivmedel och hon blev alldeles i gasen och tyckte att det var jätteintressant då det hänt ytterligare en PUPPP-patient. Vi bokade in en tid för att ta ut den men eftersom det skulle gå några dagar så testade jag att smörja med mina starka salvor som jag fick under graviditeten och jag fick faktiskt bukt med det hela. Samtidigt hade jag ett samarbete med Bio-oil så smorde med den som en tok för att få bort det torra och det funkade sååå bra.

Jag bokade av tiden och fortsatte med spiralen… Funkar det? Well jag kunde lika gärna kört på avhållsamhet, har liksom haft mens i 6 veckor, SEX VECKOR. Alltså jag dör snart! M kom hem med ett helt farmacie häromdagen för att försöka få liv i mig (multivitaminer, järn, B12…) Alltså mens är inte ens kul i en vecka. Jag har haft spiralen vid två tidigare tillfällen och då försvann mensen helt men nu… 🙈
Så till min fråga; Finns det någon som varit med om detta och gick det över eller var ni tvugna att ta ut den?
Snälla bästa ni, HJÄLP MIG! Ok, jag vet… lite Drama Queen men usch så jobbigt det är!
PUPP
Hej bästa ni!
Japp, igår var jag hos hudläkaren för att få hjälp med min enorma klåda. Alltså det går verkligen inte att beskriva hur fasansfull den är. Min mage ser ut som om den hade vattkoppor och det kliar något helt vansinnigt. Well, det blev i alla fall ett besök hos Kungsholmens hudklinik för bedömning. Väl där träffade jag en herrans massa läkare och studenter som alla ville ta sig en titt på denna prickiga mage 😉
Resultatet? Med största sannolikhet har jag PUPP, Pruritiska urtikariella papler, som är något som drabbar 1/300 gravida…
Tillståndet uppstår under tredje trimestern. Det ger intensiv klåda med utbrott av nässelutslagsliknande förändringar och prickar (papler) med eller utan röda hudområden. Utslaget uppträder först på buken, ofta samtidigt med bristningar, och ibland drabbas även armar och ben. Ansiktet drabbas vanligtvis inte.
Där ser man! Nu har ju inte jag några bristningar (brukar aldrig få) och dessutom började det redan runt v 18 men det trodde fortfarande att det var detta det handlade om. Läkaren sa att det inte var en vidare kul diagnos att ge då det tyvärr inte kommer försvinna förrän efter mini tittat ut men att det i alla fall är ofarligt för både den och mig. Ofarligt, ja, men jag kommer förlora förståndet om det skall hålla på såhär i två månader till! Huh… Skall i alla fall tillbaka snart igen för biopsi (ett litet hudprov) så att de kan få diagnosen bekräftad.
Så, nu till dilemmat, eller det är det väl egentligen inte men jag tycker inte om tanken på för hård medicinering när jag är gravid. Hittills har jag ätit Tavegyl och smort med en mild kortisonkräm utan vidare resultat. Nu har jag fått en starkare kortisonkräm, mer Tavegyl och dessutom antibiotika då magen/ryggen är full av sår som kan bli infekterade. Jag brukar känna en enorm trygghet i vad läkare ordinerar och sväljer utan att ifrågasätta nämnvärt, det är ju trots allt de som sitter inne med kunskapen men usch vad det känns trist när det inte längre handlar om enbart min kropp. Samtidigt är det ju inte bra att utsätta kroppen för all den stress det innebär att ständigt känns sig på bristningsgränsen eller för bakteriella infektioner för den delen.
Har någon av er erfarenhet av denna åkomma? Vad hände? Hur fick ni lindring? Blev det bättre efter förlossningen?
Ja, ni hör jag har hundra frågor men det är ju bara för att jag känner mig lätt desperat.
Nu väntar eftermiddagsfix följt av nattarbete (likadant varje år) då det är dags att slå in årets paketkalender. Planen var att fixa det dagtid men det blev VAB istället, mellantjej med ont i magen…
Ha en fin kväll bästa ni!
Härligt mys för min hud
Hej på er, hoppas allt är bra såhär de första dagarna i juni. Tänk att sommaren är här, nu inväntar jag bara värmen. Det är i alla fall inte iskallt ute längre så visst är den på väg.
Med värmen och sommaren kommer ju dessutom solen, not bad. Hur gör ni? Solar ni mycket eller är det hatten på som gäller? Själv har jag älskat solen i alla år och faktiskt varit på tok för mycket med näsan i vädret letandes efter de där strålarna som trollar bort glåmighet och trötthet. Det börjar dock synas då en och annan solskada har letat sig fram med åren. Ni som läste om mitt lilla blodiga besök hos Stina vet ju att jag börjat ta tag i de där hudproblemen och i veckan fortsatte jag min plan genom att klicka hem massa godsaker från bästa Skincity!
Det här är inte ett samarbete utan bara jag som tipsar om världens bästa hudvårdssajt! Det är ofta som jag tänkt att jag borde komma iväg till hudterapeuten eller något mysigt spa för lite behandlingar men jag är fullkomligt värdelös på att hitta tiden och dessutom vet jag som gammal hudterapeut att det är vad du gör hemma varje dag som gör skillnaden. Hur du tvättar, rengör, smörjer, skyddar huden från sol och miljö.
Vad som är så kalasigt med Skincity är att de har så galet bra service. Dels kan du göra deras hudtest online och få anpassade produktrekommendationer utifrån vad testet visade. Dels kan du chatta med deras hudterapeuter på sajten. Jag har använt mig av båda funktionerna och är supernöjd!
Igår landade min leverans här hemma och jag fick hem en alldeles underbar låda fylld av allt min hud kan önska sig för en sommar på landet med sol, vind och vatten! Utöver det skickade de med deras Summer Essentials som en gåva vilket jag bara älskar, det är ju precis så man hittar nya favoriter. Det var dessutom precis vad jag gjorde. För hur bra det än må vara att skydda ansiktet från solens strålar så är inte gröngul den färg jag helst vill ha. I natt provade jag därför James Read Overnight Tan Mask. En alldeles underbar BUS som verkade medan jag sov och dessutom gav mig en alldeles fantastisk lyster när jag vaknade på morgonen och det händer inte ofta!
Har redan rekommenderat den till min lilla mamma men nu får också ni ta del av detta supertips! Love it! Ni hittar den här…
Hoppas att ni får en alldeles underbar fredag. Själv skall jag snart hämta alla barn och ta oss till badhuset för sommarens stora simtävling, Utmanaren!
Kram Kram
kemisk peeling och dermapen hos bästa stina
Hej på er!
Idag fick jag äntligen fart på mig själv och kom iväg till Stinas nya klinik Improvements By Stina Auer. Jag har träffat Stina tidigare då hon arbetade för Akademikliniken och har stort förtroende för henne. Ni vet hur viktigt det är att känna sig trygg när man skall behandlas oavsett om det gäller ett litet eller stort ingrepp. Det var därför självklart för mig att söka upp Stinas nya klinik när det äntligen var dags att ta tag i den där jobbiga huden igen.
Visst är det konstigt hur vi är skapta. Jag gick igenom hela min tonårsperiod utan att få mer finnar än vad jag kunde räkna upp med hjälp av mina fingrar. Pormaskar var något andra pratade om och som jag bara låtsades veta vad det var för att hänga med i snacket. Mitt enda problem var att jag hade ett une face plus ronde till min annars ganska tunna kropp, något jag nu saknar efter tre barn med efterföljande amningsperioder 😉
När jag blev gravid däremot började galenskapen på riktigt. Jag fick enorma finnar runt hakan och hade stora problem med hormonell acne under många år. När jag träffade Stina för två år sedan hade det börjat lugna sig igen efter Vilhelm men som några av er läst om tidigare har jag varit gravid två gånger efter det vilket tyvärr resulterade i att de stora bölderna kom tillbaka.
Så vad gör man då? Jo jag bad Stina gå på de många ärren och missfärgningarna med en riktig dunderkur, kemisk peeling i kombo med Dermapen! Behandlingen är en tuffare hudbehandling för optimalt resultat av ärr, kollagenstimulering, stora porer och för att få bättre spänst i huden. Alltså wow! Det var ingen myspysbehandling men det är inte det viktiga för mig, jag vill ha resultat. Så, som ni kan se av bilden gav sig Stina på min haka med lite extra frenesi. Resten av ansiktet fick sig också en omgång och nu är det bara att vänta och se. Än så länge liknar jag mest en lite tillstramad tomat men det gör mig å andra sidan väldigt hoppfull. Ni vet, no pain no gain!
Ha en fin kvall nu så lovar jag att återkomma med löpande info om hur den här hudresan går!
Kram